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【文章開(kāi)始】
你有沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷?—— 每天站上體重秤,看著那個(gè)數(shù)字上上下下,心情就像坐過(guò)山車。買個(gè)體重秤不就是為了更了解自己身體嘛,但普通秤除了給你個(gè)數(shù)字,啥也沒(méi)有… 這真的有用嗎?說(shuō)實(shí)話,我以前也覺(jué)得體重秤都差不多,直到后來(lái)用了小米體重秤,才發(fā)現(xiàn)——原來(lái)這東西,還真能不一樣。
你可能會(huì)問(wèn):體重秤不就是站上去、看數(shù)字、結(jié)束嗎?搞什么“智能”是不是多余?
我以前也這么想。但后來(lái)發(fā)現(xiàn),單純體重?cái)?shù)字其實(shí)參考意義有限。比如你運(yùn)動(dòng)一陣子,肌肉長(zhǎng)了、脂肪掉了,但體重可能沒(méi)變甚至微升——這時(shí)候如果只看普通秤,簡(jiǎn)直是自己找挫敗。
而小米體重秤這類產(chǎn)品,最大的不同是:它不止測(cè)體重,還能連接手機(jī)App,幫你記錄趨勢(shì)、分析變化,甚至有些型號(hào)能測(cè)體脂率、肌肉量… 這些數(shù)據(jù)綜合起來(lái),才真正幫你判斷身體到底是在變好…還是變差。
說(shuō)到亮點(diǎn),得分成幾塊來(lái)講。畢竟有些人只關(guān)心準(zhǔn)不準(zhǔn),有些人想要配套App好不好用,還有人在意顏值(對(duì),秤也要好看)。
精度高,稱重穩(wěn)定:小米秤用的是高精度傳感器,我實(shí)測(cè)連續(xù)站上去幾次,數(shù)字基本一致,不會(huì)跳來(lái)跳去。官方說(shuō)可以精準(zhǔn)到100克,也就是一小杯水的重量——這點(diǎn)挺靠譜。
App同步超方便:打開(kāi)手機(jī)藍(lán)牙,站上秤,數(shù)據(jù)自動(dòng)同步到“小米運(yùn)動(dòng)”App。不用每次再拿手機(jī)輸入數(shù)字,懶人福音。
長(zhǎng)期趨勢(shì)記錄:這也是我覺(jué)得最實(shí)用的功能!App自動(dòng)生成體重曲線,你一眼就能看出這段時(shí)間是平穩(wěn)、上升還是下降。配合備注(比如“昨晚吃火鍋”),你就知道波動(dòng)原因是什么了。
顏值簡(jiǎn)潔,性價(jià)比不錯(cuò):小米設(shè)計(jì)一向干凈,純白面板、圓潤(rùn)邊角,放家里不突兀。價(jià)格嘛…比起很多國(guó)際品牌,它確實(shí)便宜不少。
當(dāng)然有。沒(méi)有產(chǎn)品是完美的。
比如,體脂測(cè)量這類功能,嚴(yán)格來(lái)說(shuō)需要光腳接觸電極——如果你腳底干或者站的位置偏了,那次測(cè)量可能就不太準(zhǔn)。所以建議固定時(shí)間、同樣條件下測(cè),數(shù)據(jù)才更有參考性。
另外,雖然App功能多,但有些人可能覺(jué)得“我就想簡(jiǎn)單稱個(gè)體重,搞這么復(fù)雜干嘛”?嗯…這倒是真的。所以如果你完全不想看數(shù)據(jù)、不想分析,那傳統(tǒng)機(jī)械秤可能更適合你。
如果你正在考慮入手,我再啰嗦幾句:
記得看清楚型號(hào)!小米體重秤其實(shí)分好幾種:有的僅測(cè)體重,有的帶體脂版。一般名稱里帶“體脂”兩個(gè)字的就是多功能版本,別買錯(cuò)。
需搭配App使用才能發(fā)揮最大價(jià)值,所以最好手機(jī)是常年開(kāi)藍(lán)牙的。
秤需要放在硬質(zhì)平整的地面上使用,地毯或軟地上會(huì)影響準(zhǔn)確度。
說(shuō)了這么多,那小米體重秤到底適合哪些人?我覺(jué)得以下幾類人可以考慮:
不過(guò)話說(shuō)回來(lái),如果你根本沒(méi)有記錄的習(xí)慣、稱重純屬一時(shí)興起,那可能再多的功能也是浪費(fèi)…工具嘛,終究是看人怎么用。
所以回到最初的問(wèn)題:小米體重秤好不好用?
從我自己的使用體驗(yàn)來(lái)說(shuō):如果你愿意花一點(diǎn)時(shí)間設(shè)置、習(xí)慣看數(shù)據(jù),那它絕對(duì)比普通秤更有參考價(jià)值——不止告訴你“多重”,還告訴你“變得怎么樣”。
當(dāng)然啦,是否真的能堅(jiān)持健康生活…最后還是得看你自己。秤,只是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的陪伴者。
【文章結(jié)束】
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標(biāo)題:小米體重秤到底好不好用?真實(shí)體驗(yàn)告訴你
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